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CAMA ELÁSTICA DREAM FITNESS (32 MOLAS)

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CAMA ELÁSTICA DREAM 32 molas

No momento em que as articulações das pernas fazem uma flexão (dobram), ocorre, simultaneamente, extensão das mesmas, com intensa atividade de grupos musculares, de forma concêntrica, principalmente de glúteos, quadríceps (coxa) e tríceps sural (panturrilha). 
As vantagens e finalidades dos exercícios realizados estão no aumento da massa muscular, com aumento significativo de força de membros inferiores (pernas), tonificando as fibras musculares, deixando a perna mais firme e bonita, assim como alto nível de perda calórica, tendo em vista que exigirá um gasto energético elevado, utilizando-se das reservas que o organismo tem.

 



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Última Atualização: quinta, 22 fevereiro 2018 22:25
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